admin

Inlägg av admin:

• Undvik områden med farliga djur.
• Ha koll på din energinivå och ät regelbundet.
• Ta regelbundna pauser för att undvika utmattning.
• Undvik att vandra under extrema väderförhållanden.
• Lär dig grunderna i första hjälpen.
• Ha alltid en nödladdare för din mobiltelefon.
• Undvik att vandra ensam.
• Följ de gula markeringarna på Skåneleden.
• Håll dig på kända leder som Sörmlandsleden eller Kungsleden.
• Lär dig identifiera stjärnor för orientering.